COURS DE GROUPE ET SÉANCES INDIVIDUELLES

Eutonie: posture et mouvement

Ces cours s'adressent à tous ceux qui désirent améliorer leur posture et leur souplesse en passant par une approche douce et respectueuse des lois naturelles du corps. Une observation des habitudes corporelle (tenue et mouvement) et un travail sur la conscience du corps permettront d'entrer dans la recherche de solutions adaptées à vos besoins afin d'amener des effets à long terme ainsi qu'une plus grande autonomie dans la prise en charge de votre santé.

Pour qui : Tout type de clientèle

Durée: Du 4 novembre au 23 décembre 2020

Quand: Les mercredis de 13h00 à 14h15

Lieu: Loisirs Montcalm, 265, Boulevard René-Lévesque O., Québec, QC, G1R 2A7

Offert par: Marie-Pier Darveau 

Pour inscription et information, communiquez avec les Loisirs Montcalm au 418 523-6595

Cours d’eutonie en ligne

Offert par Nadine Dionne

Les lundis de 19 h à 20 h

Du 28 septembre au 30 novembre

En ligne par Zoom

Tarification solidaire.

À vous de décider quelle catégorie correspond à votre situation actuelle.

-    20 $ plein tarif à l’unité (série de 10 cours 180 $)

-    12 $ tarif réduit à l’unité (série de 10 cours 108 $)

-      5 $ tarif par séance si période difficile

Inscriptions et informations : voixetcie@gmail.com   -   581-991-9679

ATELIERS D'EUTONIE POUR MUSICIENS

Offert par MusiCorpus

Série de cours d’eutonie EN LIGNE pour les musiciens et chanteurs sur la plateforme ZOOM

Les mercredis : 13h30 à 14h30 ou 19h30 à 20h30

Cours 1 - 16 septembre :  CONSCIENCE CORPORELLE ET 

                                            GLOBALITÉ DE SOI  (gratuit)

Cours 2 - 30 septembre : LE CORPS SENSIBLE : SENS TACTILE   

                                            ET KINESTHÉSIE

Cours 3 - 14 octobre :      CONSCIENTISER LES TENSIONS ET   

                                            LIBÉRER LA RESPIRATION

Cours 4 - 28 octobre :      L’ÉQUILIBRE POSTURAL DYNAMIQUE

Cours 5 - 11 novembre :   APPRIVOISER LE STRESS

Cours 6- 25 novembre :   DU GESTE SENTI À L’INTERPRÉTATION

Tarif : 100.00 $ pour la série ou 25.00 $ à l’unité. 

Pour toute information ou pour vous inscrire, nous contacter par courriel à musicorpus@gmail.com

Que vous soyez musicien, chanteur professionnel ou amateur, cette série de cours permettra d’identifier les postures à risque, d’apprendre à dénouer les tensions excessives, d’expérimenter la posture dynamique, de nouvelles capacités kinesthésiques et tactiles.  Vous pourrez également découvrir comment le corps peut devenir votre allié pour l'interprétation et la gestion du stress.

Pour obtenir des informations sur les cours et ateliers offerts, ainsi que des possibilités de séances individuelles, veuillez communiquer directement avec un des eutonistes membre de l'AQEGA.